こんばんは、epipapaです。
相変わらず物価高ですね。コンビニ（特にローソン）が積極的に売れ残りを値引きするようになったり、アプリクーポンを出してくれるようになったのは助かりますけど、自炊することがより増えました。以前の記事でOisix→パクモグに鞍替えした話をしましたが、パクモグも値上がりしたり、同じメニューをよく目にするようになって飽きも感じ始めましたので、ヨシケイさんも併用することに最近しています。
ヨシケイの方が気持ち安いですが、もろ冷凍食品っぽいのを混ぜてくるので、作るのは簡単ですが、なんだかなーという気持ちは少しなります（味は良いです）。
自分が子供の頃、母親が「今日何食べたい？」と尋ねてきたとき「なんでもいいよ」なんて適当なことばかり言っていましたが、ネットもなかった時代、母親はいつも晩御飯何作ろうかな？と悩んでいたんだろうなと、今振り返って申し訳なかったと思います。
で、自分も常にアンテナを張っているわけで。製薬会社さんから弁当を頂ければ、その中身を適当に真似してみたり(笑)先日、それでパクって好評だったのが…
『酢飯＋とろろ昆布＋大葉＋海苔＋胡麻＋白魚』を混ぜ混ぜしたもの。
酢飯は五目ちらしの元で代用し、白身魚は魚屋で安かった鯛（刺身用）を出し汁で茹でたものにしました。
他にも、おにぎりはとりあえず三姉妹みんな好きなので、Youtubeのおにぎり太郎さんの動画を見て、いける！と思ったものをやってみたり。TIkTok-liteで”おにぎり”を検索したりして、ネタを仕入れています。
娘たちは鰹節、海苔が好きなので、今のところ評判がいいのは、シンプルですが、鰹節に少量の醤油をかけて、韓国のりも一緒にご飯に混ぜ混ぜして、焼き海苔で包んで完成！のおにぎりです。ただ、大人のパパとしては、家事ヤロウに出演したときに、おにぎり太郎さんが披露した、アボガドと鮭と明太子を混ぜ混ぜして、焼き海苔で包んだおにぎりが好みです。
ちなみに、おにぎりの作り方もおにぎり太郎さんの真似をしようと、素手で炊き立てのお米をつかんで握ってみたら、予想以上にちょーーーー熱くて、軽く火傷するわ、妻には不衛生と言われるわ散々でした(-_-;)
その妻ですが、長年、肩こりに悩まされておりまして（そういえばうちの母も）、ピップエレキバンを貼ったり、葛根湯を飲んだりと色々やっておりましたが（いずれもそこそこ効果はあるが、残念なことに持続しない）、少し前に話題になった”ハグモッチ”なる抱き枕を購入してみたところ、1ヶ月程度で徐々に肩こりの改善を自覚できるようになったようで、妻の必需品化しております。自分の周囲はハグモッチに囲まれて守られていますので、寝相の悪い娘たちに蹴られることもなくなったようです(笑)娘もキッズハグモッチで寝ております。自分はむしろ何もない方が寝やすいので、ハグモッチを始めとして抱き枕は不要派。ヨギボーもいりません。まぁ、こればっかりは好みや人によって合う合わないがあるので、万人受けする商品はないのでしょう。ちなみにハグモッチにはカバーにスタンダードとプレミアムの2種類がありますが、全然スタンダードで十分と思います。
話を料理に戻しますけど、気合を入れて食事を作るわけですが、次女・三女は結構、おかずを残します（長女は成長期のようでバクバク食べますが）。それでいて、お菓子はバクバク食べるもんだから頭にくるわけです。そこで、最近は①食事中は立ってうろうろしない②お菓子はご飯を食べないとあげない、というルールを徹底させるべく努力しております。
